Till respektive träning kommer man ombytt och med påfylld vattenflaska.
Väl på plats är det viktigt att man tvättar händerna före och efter träningen samt använder handsprit när vi delar ut detta.
- Träningskläder
- Inomhusskor (För tävlingslagen gäller riktiga cheerleading skor)
- Påfylld vattenflaska
- Uppsatt hår
- Inga smycken (kan man ej ta av sina örhängen behöver dessa tejpas med sporttejp innan träningen börjar)
- Korta naglar, inga gele/lösnaglar är tillåtna att träna i
- Vill man träna i tjocktröja behöver denna vara utan luva
Det är viktigt att vi följer reglerna för kläder och smycket, detta för allas säkerhet.
Har ni några frågor kring kläder osv kan ni prata med en av våra tränare som gärna besvarar eventuella frågor och funderingar.